??有氧 + 復(fù)合訓(xùn)練 1.5h
15分鐘熱身跑+4組比賽配速跑800米搭配每組中間混合俯臥撐20，波比跳20，深蹲20～
阿拉維斯主帥：這是一場不錯的平局，許多積極的地方值得繼續(xù)保持
體育播報8月31日宣 在阿爾維斯主場1-1戰(zhàn)平馬競后，主帥庫德特對結(jié)果表示滿意，并認(rèn)為球隊并在大部分時間里保持...
2025-08-31
鏡報：曼聯(lián)準(zhǔn)備4000萬鎊壓哨報價大馬丁，俱樂部認(rèn)為這把必須賭
體育播報8月31日宣 《鏡報》報道，曼聯(lián)準(zhǔn)備4000萬英鎊壓哨報價大馬丁。今夏，曼聯(lián)曾拒絕簽下這位阿根廷國門的機(jī)...
2025-08-31
馬德里出品！加納喬16歲時46萬歐加盟曼聯(lián)此前在馬競&赫塔費青訓(xùn)
21歲的加納喬已經(jīng)官宣加盟切爾西，結(jié)束自己五年的紅魔生涯。2020年時，16歲加納喬加盟曼聯(lián)，轉(zhuǎn)會費46.5萬歐，他從馬...
2025-08-31
開局兩輪不勝！藥廠隊長：太多人只關(guān)注自己，每個都在踢自己的球
體育播報8月31日宣 德甲第2輪，勒沃庫森在3-1領(lǐng)先且多打一人的情況遭不萊梅3-3絕平。賽后，勒沃庫森隊長安德里...
2025-08-31
太陽報：丹尼斯勞的家人將其房子以125萬鎊的價格出售
體育播報8月31日宣 據(jù)《太陽報》報道，已故曼聯(lián)名宿丹尼斯-勞的家人將其房子進(jìn)行出售。據(jù)悉，丹尼斯-勞的房子以...
2025-08-31