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劉李:比起小王哲林的頭銜更想成為獨一無二的自己精力放訓(xùn)練上

2025-07-22 15:37:21

近日,在福建潯興男籃訓(xùn)練館里,18歲的劉李正反復(fù)練習(xí)內(nèi)線腳步和外線投射,汗水順著他2.11米的高大身軀滑落,一滴滴砸在地板上。這個被球迷稱為“小王哲林”的年輕人,剛剛結(jié)束了其籃球生涯中最艱難的一段旅程——U19男籃世界杯。六場比賽場均僅2.5分1.8個籃板的成績單,與他此前在全運會預(yù)賽中場均19.8分12.8個籃板的驚艷表現(xiàn)形成刺眼反差。

在訓(xùn)練結(jié)束后,記者采訪到這個年輕人,他直面自己在U19男籃世界杯不盡如人意的表現(xiàn),“確實沒有發(fā)揮好,也看到了自己與國際球員之間的差距,我會通過努力來證明自己。”

從“小王哲林”到賽場折戟

國際賽場的“水土不服

劉李的籃球之路始于福建潯興男籃的青訓(xùn)體系,他與福建男籃核心王哲林有著驚人的相似度——同樣的身高體型,相似的低位技術(shù)風(fēng)格,這讓他早早背負起“小王哲林”的外界期待。2023年入選國青隊后,他在U17土耳其世界杯對陣美國隊時貢獻6分5個籃板,初步展現(xiàn)國際賽場競爭力。

今年全運會預(yù)賽,他更是上演高光時刻——對陣四川男籃獨攬33分15個籃板,對陣河北男籃狂砍46分17個籃板,五場比賽保持場均兩雙,福建球迷仿佛看到了下一個內(nèi)線支柱的誕生。

帶著這樣的光環(huán),劉李隨中國U19男籃出征世界杯,卻遭遇職業(yè)生涯的滑鐵盧。中國U19男籃由于分組對手都十分強大,導(dǎo)致在小組賽中一勝難求。在對陣實力相對較弱的約旦隊時,中國U19男籃最終以97∶78大勝對手。但劉李的表現(xiàn)卻不盡如人意,上場5分鐘3投1中,僅得到5分4個籃板。整個賽事下來,他場均15分鐘里投籃命中率僅26.7%。更令人擔(dān)憂的是,他賴以生存的低位威脅和籃板保護能力在國際賽場上幾乎消失,并且暴露了更多短板。

U19國青隊在籃板球數(shù)據(jù)上的慘淡表現(xiàn)(場均35.5個、位列賽會倒數(shù)第一),成為劉李發(fā)揮失常的關(guān)鍵因素。“歐美球隊在籃板球拼搶和二次進攻上給我們造成了巨大困難?!眲⒗钐寡?,“每一場我們幾乎都輸在這些環(huán)節(jié)?!?/p>

當(dāng)被問及最深刻的比賽記憶時,他提到了對陣新西蘭隊的較量:“我們上半場落后對手15分,但下半場不斷發(fā)力,在最后3分鐘追到只差1分。但因為幾個進攻回合處理太急,錯失了進八強的機會,真的很可惜。”

從失利中復(fù)盤

回歸訓(xùn)練場的“突圍”之路

男籃世界杯的挫折并未擊垮這個“07后”小將。

回到福建潯興男籃后,劉李從二隊被提拔到一隊訓(xùn)練,迅速投入新帥凱撒的戰(zhàn)術(shù)體系磨合中,“凱撒教練非常注重細節(jié),無論是技術(shù)動作還是戰(zhàn)術(shù)跑位,只要沒達到要求就會立刻叫停指導(dǎo)?!彼呀?jīng)站在新的起點,“我現(xiàn)在的首要任務(wù)是盡快融入球隊,備戰(zhàn)接下來的一系列邀請賽。”

清醒的自我認知是劉李重建信心的關(guān)鍵?!斑@次確實沒發(fā)揮好,對不起教練組的信任?!彼敛槐苤M世界杯的失利,“但通過和世界前16水平的球隊交手,我更清楚地認識到自己的不足?!眲⒗顚⑦@份認知轉(zhuǎn)化為具體的訓(xùn)練目標,“這個夏天,我要重點提升防守移動速度和外線三分投射能力,往空間型內(nèi)線發(fā)展?!?/p>

雖然回到晉江還不到一周,但福建潯興男籃的氛圍為他提供了有利的重建環(huán)境?!瓣犛褌兌己苡押?,跑戰(zhàn)術(shù)時會主動給我講解?!眲⒗罡嬖V記者,“之前我在二隊時就和一隊的前輩認識,磨合起來沒那么困難?!?/p>

在劉李恢復(fù)信心的過程中,家人的鼓勵更是他的精神支柱。“雖然打得不好,但他們一直告訴我‘你是最棒的’,讓我別失去信心?!?/p>

談及今年夏訓(xùn)的目標,劉李說,“短期目標是先盡力幫助球隊,在場上多做貢獻?!彼M一步表示,“長遠來看,希望通過增強身體對抗和團隊意識,適應(yīng)職業(yè)賽場的強度?!睂τ贑BA職業(yè)道路,劉李認為自己要從CBA外援身上學(xué)習(xí)更多防守技巧?!拔磥碚旧螩BA的舞臺后,肯定要面對很多強力內(nèi)線外援,提前學(xué)習(xí)他們的技術(shù)很有必要。”

喜歡聽周杰倫音樂

突破瓶頸成為更好的自己

場下的劉李有著與同齡人相似的愛好。訓(xùn)練之余,他喜歡聽周杰倫、王力宏的歌,周末會約上朋友打臺球放松,追《斗破蒼穹》等國漫更是他的日常?!斑@些愛好能讓我放空自己?!彼χf,“我的身高打臺球確實有點不方便,但就是圖個樂子?!?/p>

這種松弛感或許是他抗壓能力的來源。當(dāng)被問及是否需要時間重建信心時,劉李顯得很坦然:“還好,主要是把精力放在訓(xùn)練上。”朋友眼中的他“性格隨和,有點慢熱但真誠”,隊友則評價他“訓(xùn)練態(tài)度很認真,不懂就問”。這些特質(zhì),或許比球場上的天賦更能決定他未來的高度。

對于劉李而言,他需要面對的現(xiàn)實,就是突破自己。如果無法突破瓶頸,練出更好的內(nèi)線技巧和投籃能力,即便升入一隊也可能面臨被放棄的風(fēng)險。

但這個曾在全運會賽場單場砍下46分17個籃板的年輕人,顯然不想讓“小王哲林”的標簽成為負擔(dān)?!氨绕痤^銜,我更想成為獨一無二的劉李。”他說這話時,眼神里閃爍著超越年齡的堅定。

從青訓(xùn)明星到世界杯失意者,再到職業(yè)賽場的挑戰(zhàn)者,劉李的籃球生涯才剛剛進入關(guān)鍵章節(jié)?;@球之路從無坦途,而真正的成長,往往始于直面困境的勇氣。

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